Виступ на педраді

Виступ на педраді                                                                        29.10.13

У позаурочній роботі  наша група рекомендує використовувати для розвитку фізичного здоров’я наступні методи та форми роботи:

1. Слід читати учням лекції з метою формування у них санітарно-гігієнічних умінь і навичок. Це бесіди про режим праці, відпочинку, харчування, гігієну тіла, способи загартовування організму, зміцнення фізичних сил і здоров'я, організовувати зустрічі із спортсменами.

2. Проводити прогулянки й екскурсії на природу, походи по рідному краю, ігри на місцевості з метою використання сил природи (сонця, повітря, води) для зміцнення здоров'я, фізичних сил учнів.

3. Організовувати спортивні секції з гімнастики, легкої атлетики, а також рухливі ігри ( «Не все так просто», «Чарівні слова», «Вовк і коза», «Швидко по місцях», «Птахи», «У річку гоп» , «Боротьба за м’яч» та багато інших), що сприяють розвитку спритності, гнучкості, швидкості, виховують колективізм і організованість.

Наприклад, вправа «Не все так просто»: правою рукою намалюйте у повітрі хрест. це дуже просто. Лівою рукою намалюйте коло. Це також вийшло. А тепер спробуйте зробити це одночасно. В кого це вийде, повідомляє переможним вигуком.

Вправа «Чарівні слова»: вчитель дає установу, що за його словесною командою дітям потрібно виконати рухи, але їх можна виконати тільки у тому разі, якщо вчитель скаже «Будь-ласка»:

1. Підстрибніть , будь-ласка, на місці.

2. Підніміть праву руку.

3. Підніміть, будь-ласка, ліву руку.

4. Організовувати і проводити спортивно-масових заходів у школі: спортивних свят ( вікторина «Спорт-знайка», «Веселі старти», «Тато, мама, я – спортивна сім’я»), спартакіади, спортивних змагань(«Нащадки козацької слави», першість колегіуму з шахів, першість колегіуму з футболу), вечорів ( «В здоровому тілі – здоровий дух», «Нумо, хлопці», «Нумо, дівчата»), конкурсів (перетягування каната, кидання баскетбольного м’яча в корзину, стрибки в мішку, тощо).

5. Організовувати різноманітну  трудову діяльність, пов'язану із затратами м'язової енергії, фізичним тренуванням, перебуванням на свіжому повітрі.

У здоровому тілі – здоровий дух.